Аллергия на коже бессонница
Многие люди хорошо знают, что такое аллергия – постоянно заложенный нос, слезы в три ручья, в придачу еще и зудящие уши, нос и горло. Аллергические симптомы, а также препараты, которыми мы их лечим, нарушают сон. Недостаток сна крайне негативно влияет на наше настроение, способность концентрироваться, сексуальное желание, способность принятия решений и на многие другие составляющие повседневной жизни.
Ученые выделяют сезонные, круглогодичные и профессиональные аллергии. Аллергия – это реакция нашего организма на вещества окружающей среды, которые мы вдыхаем, употребляем в пищу или до которых мы дотрагиваемся. Не зависимо от причины и времени возникновения аллергии, ее симптомы могут нарушить сон человека.
Аллергический ринит, или сенная лихорадка, является воспалением носовых проходов, которое вызвано слишком острой реакцией организма на аллерген (пыльцу, перхоть животного, пылевых клещей и т.д.). В носовых проходах появляется опухлость, что, в свою очередь, блокирует поток воздуха и вызывает заложенность.
Заложенность носа негативно влияет на сон человека:
Если человек дышит ртом, ему намного тяжелее заснуть: когда человек засыпает, организм пытается дышать носом, что прерывает сон несколько раз за ночь.
В носовых проходах воздух увлажняется и нагревается. Попадая в организм через рот, воздух высушивает и раздражает губы, рот и горло.
Давление и боль в носовых проходах, как правило, мешает сну.
Когда нос заложен, человек начинает храпеть, что, безусловно мешает сну. Не говоря уже про сон того, кто спит рядом.
Заложенность носа может осложнить симптомы асфиксии, опасного заболевания, при котором дыхание человека во сне периодически останавливается.
Капельное вливание в носоглотку, при котором слизь и другие выделения стекают по задней стенке горла, что приводит к его раздражению и кашлю, поскольку выделения попадают на голосовые связки и в трахею. Данные симптомы также мешают здоровому сну человека.
Ночной хрип. Вдыхаемый аллерген вызывает у некоторых людей хрип, который мешает заснуть ночью. Хрип в данном случае вызван сужением бронхиол, по которым воздух попадает в легкие. Сужение ограничивает поток воздуха, хрип появляется при прохождении воздуха по бронхиолам. Аллергены могут также обострить астматические симптомы.
Неаллергические симптомы. Аллергены могут вызывать симптомы, которые, на первый взгляд, не связаны с аллергией. Например, хронические головные боли могут быть вызваны пищевой аллергией.
Бессонница у детей. Хроническая бессонница у детей связана с аллергией на протеины коровьего молока. Ученые провели исследование, в котором участвовала группа детей, страдающих аллергией на коровье молоко, а также группа детей, которые страдали хронической бессонницей, однако у них аллергия не была диагностирована. У детей из обеих групп наблюдалось улучшение сна после того, как молоко было исключено из рациона питания. Сон детей снова ухудшился, когда молоко возвратили в рацион. Позже у детей, страдающих хронической бессонницей, диагностировали аллергию на коровье молоко. Если ваш ребенок страдает хронической бессонницей, возможно, следует посетить врача и провести соответствующие анализы.
Как себя вести при нарушениях сна?
Во-первых, следует избегать аллергена, который вызывает симптомы. Вы можете точно не знать, что именно вызывает аллергические симптомы, однако, несколько простых шагов помогут Вам избегать контакта с наиболее распространенными аллергенами в повседневной жизни.
Приобретите гипоаллергенные подушки и постельное белье. Также можете использовать чехлы для подушек и матрасов.
Домашний любимец привык спать на Вашей кровати или в спальне? Приучите питомца спать в другом месте.
В случае необходимости используйте фильтры для воздуха в вентиляционной и отопительной системах дома/квартиры.
Регулярно пылесосьте ковры и мягкую мебель. Новые пылесосы оснащены мощными системами фильтрации.
Если у Вас в доме есть увлажнитель воздуха, следует регулярно менять в нем воду.
Если вы подозреваете, что страдаете аллергией на определенный продукт, попробуйте исключить его из рациона питания и наблюдайте за дальнейшим проявлением симптомов.
Если избегание контакта с аллергеном не помогает, попробуйте такие безрецептурные препараты:
Солевой раствор для промывания носа. Данный раствор является натуральным способом облегчения заложенности носа. Эффект от промывания солевым раствором длятся недолго.
Назальные противоотечные аэрозоли. Если не злоупотреблять данными препаратами, они обеспечивают хороший эффект и облегчают заложенность носа. Однако, злоупотребление данными препаратами может привести к ухудшению симптомов, а также к медикаментозному риниту.
Назальные противоотечные таблетки и жидкости являются эффективными при заложенности носа. Однако, данные препараты могут вызвать побочные эффекты, например, нарушение сна (препараты, содержащие псевдоэфедрин), поэтому их следует использовать в течение дня.
Антигистамины помогают при обильном выделении слизи и капельном вливании в носоглотку. Многие безрецептурные антигистаминные препараты вызывают рассеянность, а также препятствуют глубокому сну.
Стероидные назальные аэрозоли и аналогичные препараты. Данные препараты не лечат симптомы; они уменьшают реакцию иммунной системы организма, которая вызывает аллергию. Эффект данных препаратов не наступает немедленно, однако, при регулярном использовании стероиды предотвращают появление аллергических симптомов.
Обратитесь к специалисту клиники «Евролаб», если безрецептурные препараты не помогаю или вызывают побочные эффекты. Врач проведет диагностику и предложит оптимальные методы лечения, которые облегчат аллергические симптомы, включая бессонницу.
Источник
Сонливость при аллергии: откуда берётся и что с ней делать?
Аллергия — болезнь XXI века. По распространенности она стоит на третьем месте после сердечных заболеваний и диабета. Аллергия создает много проблем своему обладателю: вызывает сильный насморк, сыпь и зуд кожи, чрезмерную сонливость.
Все симптомы этого заболевания по-своему неприятны и сильно понижают качество жизни. Однако именно с сонливостью больше всего проблем. Заложенность носа, чихание и сыпь можно снять антиаллергенными препаратами. Сонливость же при аллергии побороть гораздо сложнее (зачастую еще и потому, что указанные лекарства ее вызывают).
Причины аллергии
Причины аллергии
В возникновении аллергии виновата современная цивилизация. Пару тысячелетий назад это заболевание встречалось так редко, что практически не описано в медицинских трактатах того времени. Об аллергии на пыльцу или шерсть животных люди тогда даже не слышали. И все потому, что жили в гораздо более «грязной» среде.
С коровами, овцами и другим домашним скотом жители древней Европы и Азии контактировали постоянно. Из цветущих растений сами готовили разные снадобья. Иммунитет наших далеких предков «знал врага (то есть аллергены) в лицо» и умел на них реагировать.
Сейчас мы окружили себя стерильной чистотой. Болезни лечим антибиотиками, которые опять-таки убивают микробы. Наш иммунитет в замешательстве: с кем «дружить», а кого бояться, не может разобраться. На всякий случай он агрессивно реагирует на всё:
- бытовую химию, косметику, детские гигиенические товары;
- цветение комнатных растений и деревьев за окном;
- живущих в матрасах пылевых клещей;
- собственных домашних питомцев и животных у бабушки в деревне;
- даже банальную бытовую пыль, без которой вообще никуда.
Словом, аллергия — крайне неприятный иммунный сбой, который поражает все больше и больше современных людей.
Почему при аллергии все время хочется спать
Почему при аллергии все время хочется спать
Настоящую аллергию распознать очень просто. При ней все симптомы «сбиваются в кучу» и гурьбой атакуют аллергика. Вот их описание:
- постоянная заложенность носа при отсутствии температуры и других признаков инфекционных заболеваний;
- слезотечение, покраснение глаз;
- чихание как ответ на непрестанное раздражение воспаленной слизистой носа;
- покраснение, сыпь на коже;
- зуд кожных покровов (расчесывание почти не приносит облегчения);
- состояние удушья в крайних случаях (тут уже нужно срочно ехать в больницу).
Однако сонливость сама по себе аллергия не вызывает. Это состояние — результат лечения аллергической реакции антигистаминными препаратами. Они успокаивают взбунтовавшуюся иммунную систему и заодно расслабляют нервную. Вот отсюда и сонливость.
Как справиться с сонливостью
Нельзя побороть спровоцированную лекарствами сонливость посредством поглощения непомерного количества кофе. Если антигистаминный препарат вызывает у аллергика постоянное желание спать, последнему необходимо посетить своего врача и узнать о возможности корректировки дозы либо замены препарата на другой, более легкий.
Второй способ чувствовать себя бодрее на протяжении дня — хорошо высыпаться ночью. Чтобы это стало возможным, купите новый ортопедический матрас в интернет-магазине «Магия Сна»! Вот увидите: сон станет гораздо глубже и приятнее.
???? Понравилась статья, поддержите ее лайком ???? (ПАЛЕЦ ВВЕРХ). Это поможет другим людям узнать о ней
⚡ Будем признательны, если вы поделитесь статьей в соцсетях со своими друзьями!
✅ Подпишитесь на нас, чтобы получать новые статьи наших авторов первыми!
Оригинал статьи размещен здесь: Магия Сна
Читайте также:
Ешьте этот продукт и худейте во сне!
Бессонница при сахарном диабете: Почему возникает и как с ней бороться
Почему спящий человек разговаривает во сне?
Сонный паралич — ужас между сном и явью
Источник
Высыпания на поверхности кожи — свидетельство того, что в организме произошел сбой, это реакция на какой-то раздражитель.
Важно обратить внимание на характер сыпи, она может быть инфекционная (грибки, вирусы) и неинфекционная (аллергия). На фото аллергической сыпи у взрослых видно, что она проявляется по- разному: красные большие пятна или в виде «крапивницы».
Аллергическая сыпь относится к неинфекционному высыпанию, а причин ее возникновения много. Помните, при первом проявлении следует незамедлительно обратиться к врачу, который назначит адекватное лечение.
Краткое содержимое статьи:
Что такое аллергическая сыпь
Высыпание при аллергии, является следствием большой чувствительности у организма к определенным веществам. Проявиться она может сразу или через некоторый период времени, когда аллерген накопится.
Многие вещества иммунитет аллергиков воспринимает как угрозу и опасность для себя. И тогда организм начинает активно производить антитела, в следствие чего и появляются высыпания.
Самые распространенные раздражители
Чаще всего встречается непереносимость на:
- косметические средства, парфюм;
- лекарства для наружного применения;
- токсические пары лакокрасочных материалов;
- предметы из металла;
- порошки, моющие средства, шампуни;
- яйца, рыба, молоко;
- реакция на тепло или холод;
- по причине пережитого стресса;
- укусы пчел, комаров и других насекомых.
Главная причина появления аллергической сыпи у взрослого — сбой работы всей иммунной системы, поэтому и проявляется аномальная реакция.
Типы высыпаний
Основные виды аллергической сыпи у взрослых бывают следующие:
Экзема. Светло-розовые грубые и шершавые пятна со временем становятся ярко-красными, отмечается зуд. Образуется на конечностях и лице. В запущенном состоянии поражается все тело.
Крапивница. Очень напоминает ожог от крапивы, волдыри небольших размеров. Может быть на всем теле или на определенном участке (руки, ноги, лицо). Сопровождается сильным зудом.
Атопический дерматит. Изначально появляется отек и зуд, потом высыпания в форме узелков с инфильтрацией. Впоследствии все превращается в волдыри, нарушается целостность кожного покрова. Образуются эрозии, которые постоянно мокнут.
Дерматит контактный. Наступает после длительного контактирования с аллергеном (металлы, стиральный порошок, синтетика). Начинает краснеть только в месте, появляются пузыри наполненные жидкостью.
Нейродермит. Чаще всего это наследственность, склонность отмечается еще в детском возрасте.
Правильные и эффективные методы лечение аллергии
Для того чтобы лечение аллергической сыпи было быстрым и эффективным, необходимо соблюдать простой алгоритм:
- Определяется источник, который вызвал сыпь. Требуется пройти обследование у специалиста.
- Установив причину высыпания, срочно нужно ограничить контактирование с этим предметом или продуктом.
Терапия
В первую очередь лечение направляется на устранение отечности, воспаления и зуда. Назначаются антигистаминные препараты, который подобрать должен специалист с учетом характера заболевания и возраста больного. Супрастин, Тавегил — это стандартные средства первой помощи.
В случае необходимости длительного приема лекарств, подходят — Эдем, Зиртек или Кларитин.
Если прогресса так и нет наступает, на помощь приходят кортикостероиды (Гидрокартизон). Прием допустим исключительно при полном контроле доктора, потому что они относятся к гормональным. Резко отменять их тоже нельзя, только постепенно снижая дозировку.
Дополнительно используют препараты седативного действия (Настойка валерианы, Новопассит). Чтобы быстрее вывести раздражитель из организма, необходим прием сорбентов.
Из местной терапии, применяют крема и мази, для устранения зуда. Они бывают гормональные и не гормональные. Практически не имеют побочных действий, не оказывают влияния на другие органы.
- Ланолин, Пантенол — хорошо помогают восстановить кожу и устраняют сухость.
- Цинковая мазь справляется с мокнущими эрозиями;
- Гистан, Фенистил — снимают зуд и отеки;
- Очень быстро избавляют от сыпи кортикостероиды (Адвантан), но не забывайте про противопоказания и побочные эффекты.
Важна правильная постановка диагноза, перед тем, как назначить лучшее лечение аллергической сыпи.
Ни в коем случае сразу не идите в аптеку за средством, которое вам просто понравилось.
Фото аллергической сыпи у взрослых
Источник
Может ли быть аллергия на нервной почве?
В статье идет речь об особенностях возникновения аллергии на фоне нервных потрясений, ее причинах, симптомах и лечении.
Аллергия — процесс, происходящий в организме вследствие появления реакции на внешние раздражители. Однако наблюдаются случаи, когда пациенты жалуются на аллергию без определенных причин и выраженной симптоматики, в таком случае врач ставит диагноз — нервная аллергия.
Нервная аллергия возникает на фоне постоянных стрессов, истерик, нервного срыва, а так же при любых психоэмоциональных напряжениях. Данное явление наблюдается в редких случаях и преимущественно у женщин, это связано с такими факторами как:
- Гормональный сбой у женщины во время климакса;
- Характерные гормональные скачки в период беременности у женщины;
- В связи с особенностями психологической структуры женщины.
Стоит отметить, что данное явление наблюдается и у мужчин, однако это происходит намного реже по сравнению с женским полом.
Причины возникновения аллергии на нервной почве
Возникновение такого состояния, как нервная аллергия, в медицине связывают со следующими основными причинами:
- Генетическая предрасположенность. Имеется в виду расположенность к проявлению данного состояния у людей, с наследственностью от родственников, страдавших от психоэмоциональных патологий и заболеваний;
- Последствия такого состояния как депрессия;
- Последствия значительного снижения иммунитета. В случае пониженного иммунитета, организм менее защищен от влияния внешних факторов, которые могут спровоцировать сбой в работоспособности защитной функции иммунитета. Вследствие данного процесса может возникнуть нервная аллергия;
- В случае чрезмерных стрессовых нагрузок на психику человека.
Выше перечисленные причины являются наиболее частыми при возникновении нервной аллергии. Существует большой спектр различных причин, служащих катализатором для образования данного состояния.
Стоит отметить, что нервная аллергия так же наблюдается и у детей.
Возникновение такого состояния в детском возрасте, обусловлено не только внешними факторами, а по большей части несовершенной психикой у детей. По статистике, демографические категории, подверженные возникновению нервной аллергии — это женщины и дети.
Важно отметить, что наиболее опасно развитие аллергии у беременных женщин, так как это может привести к выкидышу.
Аллергия на нервной почве у детей
Опасным явлением нервная аллергия является и у детей и подростков. В детском возрасте причинами аллергии могут служить следующие факторы:
- Причиной может служить длительное расставание с мамой;
- Причиной так же, во многих случаях служит конфликтная обстановка в семье, в основном ссоры между родителями;
- Психологический фактор, обусловленный постоянными запретами и ограничениями.
Выше перечисленные причины являются наиболее частыми факторами появления нервной аллергии у детей.
Симптомы нервной аллергии
Как проявляется аллергия на нервной почве, каковы симптомы? Симптоматика в случае появления аллергии от нервов, довольно обширна. Однако существует ряд признаков, которые наблюдаются в наиболее частых случаях:
- Проявление в виде сыпи на коже. Сыпь в виде красных точек, возникает в различных местах тела. Обычно локализация происходит на таких участках тела как: грудная клетка; шея; спина; руки; очень часто страдает лицо;
- Проявление в виде красных пятен, схожих с таким заболеванием как крапивница. Данный симптом наиболее часто проявляется у детей и подростков;
- Появление зуда;
- Чрезмерное чихание без причин;
- Появление кашля. Данный симптом появляется без причин, а так же не проходит после приема лекарств;
- Появление насморка. Для данного симптома характерны прозрачные выделения, без каких либо признаков простуды.
Итак, что важно? Наиболее часто имеют место быть кожные проявления аллергии — сыпь, красные пятна, волдыри, сопровождаемые зудом. И чаще всего это беспокоит людей, когда вся эта «красота» появляется на лице, руках и других видимых частях тела.
Существует так же ряд вторичных симптомов, проявление которых исследователи рассматривают как сопутствующие основным:
- Появление удушья. Важно отметить, что данный симптом наблюдается редко. Однако при его возникновении требуется немедленно обратиться в больницу, так как удушье может привести к летальному исходу;
- Слезотечение без возбуждающих факторов;
- Появление тахикардии;
- Рвотный рефлекс;
- Тошнота;
- Головокружение;
- Ощущение дрожи в конечностях;
- Возникновение повышенного потоотделения.
Вторичные симптомы обладают свойствам кратковременного возникновения. Однако в ряде случаев наблюдались появления симптомов довольно часто.
Лечение аллергии на нервной почве
Как же лечить аллергию на нервной почве?
Лечебный процесс значительно отличается от лечения обычной аллергии. Для эффективного излечения от нервной аллергии проводятся следующие мероприятия:
- Назначается больше общения;
- Если причина нервной аллергии заключается в работе, рекомендуется сменить место работы либо взять отпуск для восстановления нервной системы;
- Назначается активный образ жизни, больше проводить время на свежем воздухе;
- Обязательно выделять определенное время на отдых;
- Назначается иглоукалывание, а так же специальный расслабляющий массаж.
- В случае тяжелой стадии нервной аллергии назначаются лекарственные средства успокоительного характера.
Лечебный курс мероприятий предназначен для устранения основных причин возникновения аллергии от нервов, поэтому требуется обязательно пройти все назначенные мероприятия, а так же посетить психолога.
Стоит помнить, что нервная аллергия может привести к серьезным последствиям, таким как серьезные психологические расстройства и даже летальному исходу.
Источник